Такие праздники, как Новый год и Рождество, отмечают все россияне и в эти дни часто на застольях присутствует большое количество спиртосодержащих напитков для создания особого настроения. Представитель ГАИ рассказал, как водителям избежать проблем при проверке на дороге и когда после праздников можно безопасно садиться за руль.

Согласно законодательству, водителю запрещено управлять автомобилем, если уровень алкоголя в организме превышает 0,16 миллиграмма на литр выдыхаемого воздуха. Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма и избежать неприятных последствий, врачи рекомендуют несколько шагов. Например, начинать день с прогулки и плотного завтрака. Полезно также выпить немного алкоголя за несколько часов до праздника, чтобы ферменты начали расщеплять спирт заранее.

Перед тем как сесть за стол, рекомендуется выпить много воды, что поможет разбавить алкоголь. Во время трапезы важно пить жидкость, чтобы минимизировать концентрацию алкоголя в крови. Жирные блюда могут смягчить воздействие спиртного, но не ускоряют его вывод.

    Если на следующий день запланирована поездка, лучше воздержаться от курения во время употребления алкоголя. После праздников необходимо позаботиться о полноценном сне. Контрастный душ и прогулка на свежем воздухе могут помочь улучшить самочувствие. Полное расщепление алкоголя может занять до 13 часов, но для гарантированной безопасности лучше подождать хотя бы сутки. Даже если алкоголь выведен, похмелье может снизить концентрацию и реакцию, что делает управление автомобилем небезопасным. Автор: Аида

    Нет больше статей