Как снять усталость во время продолжительной поездки, или какие услуги могут оказать в ГИБДД?

Ни для кого не секрет, что главный враг для автолюбителя в дальней поездке — это усталость. С накатывающей сонливостью порой просто невозможно бороться. При таких обстоятельствах следует незамедлительно найти место для предстоящего отдыха и сделать перерыв. Однако, что делать водителю, если он не может тратить время на сон и ему необходимо продолжать движение? По этому поводу в ГИБДД дали некоторые пояснения для отечественных автолюбителей. Это позволит исключить аварийные ситуации и иные неприятности в пути.

Если у автолюбителя болит или кружится голова, то в этом случае следует остановиться незамедлительно, чтобы сделать перерыв. При условии, что самочувствие у автомобилиста не улучшилось, и он продолжает ощущать слабость, лучше обратиться за помощью к инспекторам ГИБДД. Как правило, усталость сильнее проявляется из-за обезвоживания организма и вследствие яркого слепящего солнца. Именно поэтому следует регулярно потреблять воду или прохладительные напитки, а также использовать солнцезащитные очки.

Яркие слепящие солнечные лучи не только отвлекают внимание, но и выматывают автомобилиста. Наиболее такое стечение обстоятельств опасно в ситуации, когда температура воздуха на улице переваливает за отметку в 30 градусов Цельсия. В таком случае автолюбитель может устать уже спустя 1,5 – 2 часа, проведенных за рулем. Именно поэтому стоит остановиться и сделать небольшой перерыв. В это время также нужно перевести внимание на что-то отвлеченное от автомобиля и управления транспортным средством. Лучше будет покинуть салон авто и побыть на свежем воздухе.

Стоит отметить, что полицейские могут оказать помощь водителю не только в своем непосредственном присутствии, но и по телефону, сообщив, где поблизости имеются соответствующие места для отдыха. Пренебрегать усталостью автомобилист не должен, так как это существенно увеличивает риск возникновения дорожно-транспортного происшествия с его участием. Если же автолюбителя не беспокоит здоровье и ему необходимо продолжать движение во чтобы то ни стало, то он должен обзавестись кофе, жвачкой или чем-то иным, что заставит работать челюсти, желудок и систему пищеварения, чтобы на время сонливость прошла.